nastja-alex- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

1485 ккал

Жир: 69,90г | Белк: 126,68г | Углев: 90,86г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Обед: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Billa Вырезка из Свинины. Ужин: Seeberger Фундук, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Селяночка Рисовая Мука, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Pretto Рикотта Лайт, Простоквашино Творог 2%, Ашан Тыква Баттернат. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса