cmedu- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

83,7 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

2970 ккал

Жир: 146,77г | Белк: 212,00г | Углев: 185,82г. Завтрак: Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Обед: Pudim Garage Pudim Tradicional, Bassi Prime Rib, Alcatra Grelhada, Quatá Queijo de Coalho, Carapreta Shoulder Steak, Croquete de Carne, Mandioca Frita, Polenta Frita, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, Bassi Bife Ancho, Alface, Carpaccio de Carne, Tirolez Queijo Parmesão, Bom Destino Mussarela de Búfala. Перекус/Другое: Vitafor Ômegafor Plus. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса