ddiess- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя ddiess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

103,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

1519 ккал

Жир: 51,80г | Белк: 86,39г | Углев: 130,37г. Завтрак: Zespri Kiwi Sungold, Café. Обед: Qualitá Palmito Açaí , Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Ovo Cozido, Taeq Mini Cenoura. Ужин: Bauducco Wafer Chocolate , Molico Molico Triplo Zero Morango, Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Heineken Cerveja Heineken Lata, Qualitá Pão de Queijo Coquetel. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddiess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddiess- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ddiess-Изменение Веса