Джоуль- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя Джоуль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

2588 ккал

Жир: 68,74г | Белк: 194,73г | Углев: 278,11г. Завтрак: Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Творог (Обезжиренный), Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Простоквашино Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Обед: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Отварная, Dial Export Льняное Масло, Мистраль Гречневая Крупа, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Простоквашино Молоко 0,5%, Русский Цикорий Цикорий, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Джоуль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Джоуль- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Джоуль-Изменение Веса