Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adrihj
Журнал
24 ноя 22
Adrihj- Журнал, 24 ноя 22
Параметры Пользователя Adrihj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2022:
3109 ккал
Жир: 133,08г | Белк: 163,13г | Углев: 325,09г.
Завтрак:
Hacendado Quesitos, Lindt Chocolate Negro 90%, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Galleta Maria Dorada, Hacendado +Proteínas Mango, Hacendado Leche Desnatada, Plátano.
Обед:
Hacendado Queso Suave, Aceite de Oliva, Nueces, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Macarrones.
Ужин:
Pipas de Calabaza, Moser Roth Chocolat Délice Hazelnut Cream, Danone Yogur Natural, Boniato, Pescanova Calamares a la Romana Fritos.
Перекус/Другое:
Hacendado +Proteínas Mango, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pan de Molde Integral, Paleobull Panacea Chocolate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva Escurrido.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adrihj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю