ThePotatoGirl_- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя ThePotatoGirl_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

48,4 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

736 ккал

Жир: 13,50г | Белк: 57,39г | Углев: 88,86г. Завтрак: Equilibra Barretta 31% Low Sugar Cocco Cioccolato Fondente, Prozis Oats Instant & Whole Mango Kiwi, Coop Skyr Bianco. Обед: Esselunga Naturama Insalatina , Garofalo Stelline Integrali , Mellin Ragù di Vitello. Ужин: Vemondo Vegan Nuggets, Coop Petto di Pollo, Zucchine, Cetriolo (con Buccia), Carote, Esselunga Germogli di Soia, Bonduelle Insalata Mista. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: camminata - 1 час и 30 минуты, Ringfit - 1 час и 21 минуты, Отдыхать - 13 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThePotatoGirl_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThePotatoGirl_- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ThePotatoGirl_-Изменение Веса