H.M.K.2- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

2011 ккал

Жир: 107,76г | Белк: 49,76г | Углев: 207,18г. Завтрак: Clementinen, Aldi Apfelstrudel, Kaffee mit Milch. Обед: Bifi Roll XXL. Ужин: IBIS Oben Cookie Unten Brownie, Bio Bio-Gourmet Knusperscheiben Drei-Saat, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Kokoskuchen. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса