Jane Robbin- Журнал, 10 ноя 14

Параметры Пользователя Jane Robbin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2014

87,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2014:

1474 ккал

Жир: 35,41г | Белк: 66,28г | Углев: 231,65г. Завтрак: Kroger Magic Stars Marshmallow Cereal, Whole Milk, Whole Milk, Honey, Bigelow Tea Spiced Chai, Evian Spring Water, Dole Bananas. Обед: Little Debbie Fudge Rounds Big Snack, Ritz Crackers - Fresh Stack, Water, Skinless Chicken Breast, Cucumber (Peeled). Перекус/Другое: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Bananas, Water, EAS AdvantEDGE Soy Protein Powder - Chocolate. подробнее ...

2730 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jane Robbin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jane Robbin- Журнал, 10 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Jane Robbin-Изменение Веса