Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane Robbin
Журнал
10 ноя 14
Jane Robbin- Журнал, 10 ноя 14
Параметры Пользователя Jane Robbin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2014
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2014:
1474 ккал
Жир: 35,41г | Белк: 66,28г | Углев: 231,65г.
Завтрак:
Kroger Magic Stars Marshmallow Cereal, Whole Milk, Whole Milk, Honey, Bigelow Tea Spiced Chai, Evian Spring Water, Dole Bananas.
Обед:
Little Debbie Fudge Rounds Big Snack, Ritz Crackers - Fresh Stack, Water, Skinless Chicken Breast, Cucumber (Peeled).
Перекус/Другое:
Blueberries (Unsweetened, Frozen), Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Bananas, Water, EAS AdvantEDGE Soy Protein Powder - Chocolate.
подробнее ...
2730 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane Robbin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю