Sunshineveryday2022- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя Sunshineveryday2022 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pretty sure the scales are broke. Still no up or down is very strange.

76,6 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

2398 ккал

Жир: 113,67г | Белк: 160,12г | Углев: 176,57г. Завтрак: Asda Silverskin Pickled Onions, The Foodie Market Flaxseed, Tesco Oat Milk, Tesco Swiss Style Muesli, Meridian Crunchy Peanut Butter, Honey, Kingsmill Tasty Wholemeal Medium. Обед: Ashfield Farm Roast Chicken Thighs, Ashfield Farm Roast Chicken Thighs. Ужин: Huel Complete Protein Bar Salted Caramel . Перекус/Другое: Grapes, Mars Hi Protein. подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sunshineveryday2022-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sunshineveryday2022- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Sunshineveryday2022-Изменение Веса