Grant Joseph- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

2164 ккал

Жир: 77,55г | Белк: 135,17г | Углев: 228,41г. Обед: Butter , Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Sunbake White Bread, Chicken Meat , Flour Tortillas . Ужин: Spaghetti Bolognese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Cheddar Cheese , Butter , Crackers , Albany Low GI White Bread, Sunbake Low GI White Bread, Gummi, Nectarines , Woolworths Banana Muffins, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю