scheisu- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤷🏼‍♀️

71,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

1592 ккал

Жир: 53,30г | Белк: 89,80г | Углев: 189,08г. Завтрак: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Milch 1,5%. Обед: King's Crown Erbsen und Möhren, REWE Rindfleisch Frikadellen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht . Перекус/Другое: Storck Merci Kaffee-Sahne, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Goldähren Vollkorn Toast, GutBio Erdnussbutter Creamy. подробнее ...

2200 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса