Kifarr- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

1614 ккал

Жир: 71,22г | Белк: 101,90г | Углев: 169,78г. Завтрак: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Обед: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Горошек Консервированный, Капуста Тушеная без Масла, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Просто Мёд, Ашан Стейк Лосося Охлаждённый. Ужин: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Из Села Удоево Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Mixbar Грецкие Орехи, Перекресток Помело. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса