Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
egorcenkopolina
Журнал
24 ноя 22
egorcenkopolina- Журнал, 24 ноя 22
Параметры Пользователя egorcenkopolina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес опять пошёл вниз ⏬
Это радует! Но я уже давно жду 51,9😬😁
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2022:
1645 ккал
Жир: 65,60г | Белк: 99,27г | Углев: 148,54г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Махеевъ Джем Лимонный, Свежее Завтра Йогурт Черника 2,5%, Творог 5%.
Обед:
Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Яйцо, Водар Хлеба Хлеб Классический, Олейна Подсолнечное Масло.
Ужин:
Сливочное Масло, Водар Хлеба Хлеб Классический, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Домик в деревне Сливки 10%, Спартак Шоколад Горький 72%, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
egorcenkopolina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю