|
Как перестать взвешиваться каждый день?))
Вариант спрятать батарейку/весы не поможет 🤪🤪
|
66,4 кг
Потеряно до сих пор: 9,5 кг.
Еще предстоит сделать: 1,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1391 ккал
|
Жир: 61,33г | Белк: 91,81г | Углев: 129,11г.
Завтрак: Брест Литовск Сыр, Русский продукт Геркулес Традиционный , Село Зеленое Молоко 2,5%. Обед: Ашан Шампиньоны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Троекурово Голень Куриная, Помидоры, Гречка. Ужин: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Гречка. Перекус/Другое: Кешью, Мандарины. подробнее ...
|
Потеряно 1,1 кг за Неделю
|
 Комментария
23 ноя 22 написано членом: ponyRy
|
Тоже мучаюсь этим вопросом, иногда могу и 2,3 раза в день взвеситься)
23 ноя 22 написано членом: Юлечка12
|
Взвешиваюсь каждый день дважды. С утра и перед сном. Отношусь к этому спокойно. Уже вечером встав на весы, понимаю сколько уйдёт за ночь (у всех индивидуально). Я когда вижу, что на весах плюс, я просто спокойно корректирую еду на следующий день. Относитесь к этому спокойно, ничего нет страшного от каждодневного взвешивания. Вот если у вас это нервно происходит (от увиденных цифр), тогда плохо....
24 ноя 22 написано членом: МайороваЯна
|
Я каждое утро встаю на весы, чтобы чётко понимать, правильно действую или нет. Анализирую, есть отёки или нет, смотрю, как организм реагирует на употребление разных продуктов
24 ноя 22 написано членом: direktor3k
|
А зачем переставать ?) я тоже взвешиваюсь каждое утро ) и обязательно голенькая , а то каждые 50 грамм , это трагедия ))
24 ноя 22 написано членом: streko3o4ka
|
у меня весы перед вход в туалет я взвешиваюсь иной раз по 5 раз на дню 😅 просто так, потому что они по дороге
24 ноя 22 написано членом: ЛисицаНаДиетеСидица
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
