ju.stabile- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя ju.stabile | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

88,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1123 ккал

Жир: 49,56г | Белк: 93,44г | Углев: 79,34г. Обед: Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Crepioca. Перекус/Другое: Vigor Vigor Protein com Whey , Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ju.stabile-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ju.stabile- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ju.stabile-Изменение Веса