ritellla- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

50,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

1742 ккал

Жир: 52,41г | Белк: 99,52г | Углев: 210,28г. Завтрак: не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Хурма, Авокадо Авокадо, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Bonfesto Рикотта Лайт, Киприно Сыр Лайт 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО. Обед: не Молоко Миндальное Молоко, Свекольный суп со свининой. Ужин: Лента Мандарин, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Любимая Чашка Молоко 1,5%, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Санта Бремор Морское Ассорти в Заливке. Перекус/Другое: Лента Яблоко, ВкусВилл Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса