Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
24 ноя 22
ritellla- Журнал, 24 ноя 22
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2022:
1742 ккал
Жир: 52,41г | Белк: 99,52г | Углев: 210,28г.
Завтрак:
не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Хурма, Авокадо Авокадо, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Bonfesto Рикотта Лайт, Киприно Сыр Лайт 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО.
Обед:
не Молоко Миндальное Молоко, Свекольный суп со свининой.
Ужин:
Лента Мандарин, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Любимая Чашка Молоко 1,5%, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Санта Бремор Морское Ассорти в Заливке.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, ВкусВилл Хурма.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю