canela_srq- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя canela_srq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

536 ккал

Жир: 23,47г | Белк: 19,94г | Углев: 69,20г. Завтрак: Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Tortilla de Huevo, Palta, Manzana de Agua, Tomate de Árbol. Перекус/Другое: Arándanos, Gloria Yogurt Griego. подробнее ...

2771 ккал

Упражнение: Боевые Искусства - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Танцевать (Кадриль) - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

canela_srq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

canela_srq- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

canela_srq-Изменение Веса