Amanda Danielle- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя Amanda Danielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

80800,9 кг Потеряно до сих пор: 999,1 кг. Еще предстоит сделать: 80740,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1008 ккал

Жир: 36,06г | Белк: 39,69г | Углев: 132,20г. Завтрак: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Frimesa Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Перекус/Другое: Pullman Pão de Forma Integral , Omelete ou Ovos Mexidos. подробнее ...

2364234 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6993,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Danielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Danielle- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Amanda Danielle-Изменение Веса