Маруся Циферблат- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя Маруся Циферблат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1485 ккал

Жир: 74,08г | Белк: 102,63г | Углев: 105,84г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Вареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Ужин: Куриная Грудка, Помидоры, Макфа Спирали, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Руккола, Зеленые Оливки. Перекус/Другое: Макфа Спирали, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Руккола, Зеленые Оливки, Помидоры, Куриное Филе, Седьмой континент Хурма, Данон Йогурт 2,5%. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маруся Циферблат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маруся Циферблат- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Маруся Циферблат-Изменение Веса