Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beto F. Silva
Журнал
23 ноя 22
Beto F. Silva- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя Beto F. Silva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
952 ккал
Жир: 28,80г | Белк: 57,54г | Углев: 115,01г.
Завтрак:
Melancia, Banana Prata.
Обед:
Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Ужин:
Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Ovo Mexido.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beto F. Silva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю