ColleenS713- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

62,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1547 ккал

Жир: 74,21г | Белк: 64,23г | Углев: 100,77г. Завтрак: Cascadian Farm Raspberry Jelly, Kirkland Signature Peanut Butter, Breadsmith Sourdough Bread, 365 Vanilla Sandwich Cremes, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides. Обед: American Cheese, Pretzilla Pretzel Bun, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Grape Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Ужин: Green String Beans, Gouda Cheese , Breadsmith Sourdough Bread. Перекус/Другое: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса