Мария07111981- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

64,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

2295 ккал

Жир: 107,38г | Белк: 147,58г | Углев: 180,84г. Завтрак: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Яблоко, Вологодское Яйцо, Вологжанка Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Лента Авокадо, Мираторг Морковь Отварная, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Картофель Отварной, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%. Ужин: Болгарский Перец, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Индилайт Печень Индейки, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Вологжанка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса