Kseniaplus1- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя Kseniaplus1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1177 ккал

Жир: 48,74г | Белк: 72,20г | Углев: 101,75г. Завтрак: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Белый Город Молоко 2,5%, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Ужин: Ромбаба Торт Блинный с Бананом и Карамелью, Песочное Тесто (Типа Печенья), Болгарский Перец, Лента Морковь по-Корейски , Капуста Белокочанная, Куриное Филе на Гриле, Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Виноград. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseniaplus1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseniaplus1- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Kseniaplus1-Изменение Веса