Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
23 ноя 22
atusia79- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
1614 ккал
Жир: 80,07г | Белк: 66,73г | Углев: 160,46г.
Завтрак:
Real Сырники Классические.
Обед:
Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре.
Ужин:
Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Атаг Конфета Слеза Мужчины, Говядина Тушеная, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Печеная.
Перекус/Другое:
Сыродел Сыр Российский , Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю