scheisu- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

😩 Hoffentlich nur Wasser nach dem Sport gestern.

71,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1644 ккал

Жир: 42,67г | Белк: 72,01г | Углев: 235,24г. Завтрак: Milch 1,5%, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Gourmet Steinofenbrötchen Natur, La Finesse Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Ужин: REWE Rindfleisch Frikadellen , King's Crown Erbsen und Möhren , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Storck Schwarze Kritze, Milch 1,5%, Milch 1,5%. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса