Не кормить- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя Не кормить | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥳 движемся

58,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1652 ккал

Жир: 63,01г | Белк: 116,03г | Углев: 148,39г. Завтрак: PumpUp Ореховый Батончик с Медом, Авокадо Авокадо Хасс, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Данон Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Сливочное Масло, Филе Индейки, Мистраль Гречка. Ужин: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Помело, Сливочное Масло, Филе Индейки, Barilla Спагетти Отварные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Масло Подсолнечное. Перекус/Другое: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Haas Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. подробнее ...

1351 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Не кормить-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Не кормить- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Не кормить-Изменение Веса