SportIryna- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

2041 ккал

Жир: 92,96г | Белк: 116,14г | Углев: 182,52г. Завтрак: I Need Döner Донер с Курицей в Лаваше , Roshen Tidbit, Нескафе Кофе 3В1. Ужин: 33 Пингвина Мороженое Фисташка, Камшат Салат Морской, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 18%, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Запеченный или Жареный Сом. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса