Ivanova___Maria- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя Ivanova___Maria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

66,9 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1191 ккал

Жир: 32,71г | Белк: 129,88г | Углев: 91,28г. Завтрак: Заливные Луга Молоко 3,2%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Панна Котта Соленая Карамель, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели. Обед: На Зубок Финики Сушеные, ВкусВилл Грильяж Соленый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Каждый День Шпинат Резаный, Помидоры, Hortex Суп из Цветной Капусты с Укропом , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Семь Холмов Филе Куриной Грудки. Ужин: ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Рикоттой, ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический. Перекус/Другое: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivanova___Maria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivanova___Maria- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Ivanova___Maria-Изменение Веса