Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vsaritti
Журнал
23 ноя 22
vsaritti- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя vsaritti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
51
51 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
976 ккал
Жир: 29,01г | Белк: 23,13г | Углев: 157,67г.
Завтрак:
Апельсин, Nestlé Быстров Каша 5 Злаков с Изюмом и Орехами, Апельсин.
Обед:
Добрый Сок Яблочный, Макароны с Маслом, Котлета Свиная, Евроопт Банан.
Ужин:
Балтийский Берег Салат Чука с Ореховым Соусом.
подробнее ...
1459 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vsaritti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю