yulian38- Журнал, 23 ноя 22

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

94 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1244 ккал

Жир: 14,96г | Белк: 32,93г | Углев: 242,97г. Завтрак: 도너츠 (일반), 샤인머스캣, 우유, 군고구마. Обед: 김, 총각김치, 멸치볶음, 공기밥. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulian38-Изменение Веса