Densible- Журнал, 20 июн 11

Параметры Пользователя Densible | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dukan Day 20
Weight the same! I am losing it-and I don't mean weight!

65,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2011:

706 ккал

Жир: 12,11г | Белк: 60,39г | Углев: 56,86г. Завтрак: greek yogurt. Обед: cheese, salsa, cabbage, shrimp, corn tortilla. Ужин: mozzarella, mushrooms, spinach, veggie bacon, egg beaters. Перекус/Другое: clams, vodka, fiber. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

That's because starvation "diets" are unhealthy and don't work. Try eating something. You're ruining your metabolism.

20 июн 11 написано членом: AmethystM

Rrrright

20 июн 11 написано членом: Densible

:/ well you can't expect to lose everyday either so stick it out. idk much about atkins (a protien only diet) you may need to find out what normal cal range is for that. You know what I would rather, but if you are feeling good on this diet, you gotta stick it out to see results. Staying the same weight is way better than gaining right?

21 июн 11 написано членом: cindyshine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Densible-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Densible- Журнал, 20 июн 11

Оставить свой Комментарий

Densible-Изменение Веса