Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karlieche
Журнал
22 ноя 22
karlieche- Журнал, 22 ноя 22
Параметры Пользователя karlieche
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2022:
2088 ккал
Жир: 106,11г | Белк: 81,13г | Углев: 205,11г.
Завтрак:
Wasa Vollkorn, Aceite de Oliva, Tomates, Valbonta Mini Mozarella, REWE Bio Hafer-Soja Drink Barista, Granada, Semillas de Linaza, Avena, Tortillas de Maíz, Aceite de Coco, Espinacas, Clara de Huevo, Huevo.
Обед:
Aceite de Oliva, Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva), Zanahoria Cocida, Garbanzos.
Ужин:
Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karlieche-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю