cmedu- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

3360 ккал

Жир: 192,61г | Белк: 261,71г | Углев: 131,19г. Завтрак: Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Обед: Bacio Di Latte Stracciatella, Bacio di Latte Sorvete de Chocolate Belga, Tirolez Queijo Coalho, Friboi Fraldinha Assada, Bassi Prime Rib, Picanha, Salada de Ovo, Companhia Das Ervas Pimenta Jalapeños em Conserva, Palmito, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Tirolez Queijo Parmesão, Bom Destino Mussarela de Búfala, Ovo de Codorna, Haciendas Presunto Serrano . Ужин: Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Перекус/Другое: Vitafor Ômegafor Plus. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса