deanjudah144- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

103,9 кг Потеряно до сих пор: 42,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1877 ккал

Жир: 97,39г | Белк: 122,79г | Углев: 149,45г. Завтрак: Bananas. Обед: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Millville Corn Flakes Cereal, Trader Joe's Organic Raw Honey, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger). Ужин: Sanderson Farms Chicken Wings. Перекус/Другое: Ghirardelli Intense Dark 92% Cacao Moonlight Mystique, Reddi-wip Non Dairy Almond Milk, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Signature Select Rice Cakes, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip. подробнее ...

2990 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса