Ryan Ambrose- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя Ryan Ambrose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eat less, move more. Consistency is key.

103,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1901 ккал

Жир: 142,79г | Белк: 82,20г | Углев: 96,44г. Завтрак: Avocados From Mexico Avocado, Organic Valley Organic Salted Cultured Butter, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Chopped Spinach , Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Great Value Half & Half, Coffee. Обед: Lunch Mate Hard Salami, Member's Mark Deli Sliced Sharp Cheddar Cheese, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread. Ужин: Happy Farms Finely Shredded Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Progresso Chicken & Homestyle Noodles Soup, Super Salad. Перекус/Другое: Ketoish Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan Ambrose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan Ambrose- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Ryan Ambrose-Изменение Веса