leticiamayle- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя leticiamayle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

983 ккал

Жир: 15,32г | Белк: 67,63г | Углев: 147,48г. Обед: Feijão Preto Cozido. Ужин: Rabanetes, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

leticiamayle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю