macsim2903- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя macsim2903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

83,5 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1638 ккал

Жир: 60,03г | Белк: 73,97г | Углев: 205,04г. Завтрак: Аладушкин Багет Классический, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Белый Город Молоко 2,5%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Обед: Медовая Долина Мёд , Хуторок Творог Мягкий 5%. Ужин: Сахар, Кировский Салат из Крабовых Палочек , Гуляш из Курицы, Макфа Спиральки Отварные. Перекус/Другое: Морковь, Яблоко Желтое. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macsim2903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macsim2903- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

macsim2903-Изменение Веса