debbiemarkus- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя debbiemarkus | < Предыдущая Запись |Следующий >

A empezar de nuevo 🥺

64,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1532 ккал

Жир: 75,79г | Белк: 53,90г | Углев: 161,48г. Завтрак: Queso Feta, Medialuna. Обед: Empanada de Carne. Ужин: Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Papa (Cuerpo y Cáscara), Huevo Duro. Перекус/Другое: Archimboldo Granola Crocante con Semillas, Sandía, Milkaut Yogurt Batido Descremado. подробнее ...

677 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Беговая Дорожка - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiemarkus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiemarkus- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

debbiemarkus-Изменение Веса