unity1234- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

52,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1701 ккал

Жир: 70,01г | Белк: 59,04г | Углев: 211,76г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Sunkist Navel Orange, New York Hand Tied Garlic Knots, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Ужин: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Calavo Avocado, White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Peanut Butter Cookies (From Recipe) , Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Sun-Maid Natural California Raisins, Marlow Natural Almonds. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса