magrelinha2019- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя magrelinha2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

etaaaaa q será?????

76,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1370 ккал

Жир: 25,86г | Белк: 70,06г | Углев: 214,93г. Завтрак: Pullman Pão Integral Artesano, Ovo. Обед: Repolho, Hambúrguer Caseiro, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Abacaxi, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Brasa Hambúrguer de Carne Bovina. Перекус/Другое: Natural da Vaca Queijo Ralado , Yoki Tapioca, Ovo, Abacaxi. подробнее ...

1465 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 50 минуты, Силовая Тренировка - 50 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Google Fit - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magrelinha2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magrelinha2019- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

magrelinha2019-Изменение Веса