vinifcosta- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

91,9 кг Потеряно до сих пор: 83 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

2037 ккал

Жир: 45,11г | Белк: 202,81г | Углев: 209,07г. Завтрак: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Обед: Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Repolho Branco Cru, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates. Ужин: Goiaba Vermelha, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса