Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YSakuraY
Журнал
22 ноя 22
YSakuraY- Журнал, 22 ноя 22
Параметры Пользователя YSakuraY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2022:
2707 ккал
Жир: 116,13г | Белк: 109,26г | Углев: 304,05г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо, SPAR Каша Пшенная с Тыквой.
Обед:
Майонез, Сахарный Песок, ВкусВилл Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Провиант Кета под Маринадом, Рис Вареный.
Ужин:
Черкизово Поджарка Свиная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Оладьи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Кефир 2,5%, Магнит Яблоко Гала, Банан.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YSakuraY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю