luvlis- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя luvlis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1400 ккал

Жир: 45,30г | Белк: 48,11г | Углев: 201,98г. Завтрак: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Золотые Луга Сметана 15%, Крутогорские Пельмени Классические. Обед: Пятерочка Улитка с Повидлом, Лента Сгущенка, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Ужин: Снежок Снежок 3,2%, Сливочное Масло, Бургер Кинг Картофель Фри, Пятерочка Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Перекус/Другое: Призма Яблоко Зеленое, Лента Сыр Косичка, Красные Яблоки, Красные Яблоки. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luvlis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luvlis- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

luvlis-Изменение Веса