MDW80- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

72,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1327 ккал

Жир: 50,51г | Белк: 50,43г | Углев: 167,17г. Завтрак: Banaan. Обед: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Rivercote Beschuit Volkoren, Gebakken Ei, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Schouderham, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Aldi Hella Bewust Light. Ужин: Groene Paprika, Olijfolie, Courgette, Uien, Champignons, AH Halfvolle Melk, Honig Basis Voor Tagliatelle Roomsaus, AH Linguine Integrali. Перекус/Другое: Patisserie Sacristain Mini Appeltaartjes, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Milbona Roomboter Ongezouten. подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса