OlAnAn- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

68,8 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1404 ккал

Жир: 75,74г | Белк: 47,18г | Углев: 124,91г. Завтрак: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Лукашинские Варенье Персиковое, ВкусВилл Оладьи на Кефире. Обед: Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Макароны Отварные, Быстроном Тефтели. Ужин: Добрыня Сметана 25%, ВкусВилл Оладьи на Кефире. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Coco Coconut, Авоська Хурма. подробнее ...

1552 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса