Touax- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя Touax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

46,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1725 ккал

Жир: 51,00г | Белк: 151,15г | Углев: 210,46г. Завтрак: frukost ökning hos mamma, Kaffe. Обед: Gurka, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Livsmedelsverket Tomat, Söta Röda Paprikor, Quorn Quorn Burgare. Ужин: Kokt Ägg, Sötpotatis, Garant Krossade Tomater, Zeta Ekologiska Svarta Bönor, Rödlök, Fontana Extra Virgin Olivolja, ICA Asia Jasminris. Перекус/Другое: ICA Basic Frysta Hallon, Lindahls Kvarg Laktosfri, Barebells Milkshake Chocolate. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touax- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Touax-Изменение Веса