elena_kor06- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя elena_kor06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вот так.. полный пиз.. ец

54,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

930 ккал

Жир: 34,48г | Белк: 72,25г | Углев: 84,65г. Завтрак: Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Обед: Помидоры, Хлебная Усадьба Хлебец Зерновой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Кабачок, Яичный Белок, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Яйцо. Ужин: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Говядина Постная. Перекус/Другое: Село Зеленое Творог 0,5%. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Зато у вас меню аппетитное, и сама вы красотка 🤗

22 ноя 22 написано членом: мисс_дзен

Ух, спасибо))) 🥰 вот видимо на меню и раздалась в ширь)) 😁 цель к 22 декабря сбросить 3-4кг, корпоратив🎄🎄🎄

22 ноя 22 написано членом: elena_kor06


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_kor06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_kor06- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

elena_kor06-Изменение Веса