Alek91678- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

2056 ккал

Жир: 73,60г | Белк: 144,42г | Углев: 206,66г. Завтрак: Папа Может Ветчина с Индейкой, Магнит Яблоки Новый Урожай, Tornado Energy Storm, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Обед: Lucky Days Нежное Суфле с Ароматом Ванили, Акашево Голень Куриная, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%. Ужин: Русский Дар Лимонад, Магнит Морковь Свежая, Магнит Хурма. Перекус/Другое: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Перцов Кисель. подробнее ...

87 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса