Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Masala_tea
Журнал
22 ноя 22
Masala_tea- Журнал, 22 ноя 22
Параметры Пользователя Masala_tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2022:
1197 ккал
Жир: 49,17г | Белк: 77,43г | Углев: 117,00г.
Завтрак:
Просто Азбука Сметана 10%, Вкусвилл Творог Вологодский Обезжиренный, ВкусВилл Хурма.
Обед:
Грудка Индейки, Морковь, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо.
Ужин:
ВкусВилл Банан, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб, Утиная Ферма Бедро Утки.
Перекус/Другое:
Вдохновение Шоколад Классический, Хлеб Черный, Campina Сливки для Кофе 10%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Masala_tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю