Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qqqqqq66
Журнал
22 ноя 22
qqqqqq66- Журнал, 22 ноя 22
Параметры Пользователя qqqqqq66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
最近沒有168也吃飯麵,水喝太少,之前控制儘量不吃飯麵,很容易變成非常想吃突然爆食,這次慢慢來最近腸胃很脹氣不消化,睡眠作息都很亂,這次慢慢來儘量多紀錄,這樣才能有依據可以回頭檢視,體重控制是要長久維持,不要急讓身體健康才是重點,面對自己體重增加了,要改成正確的,這樣才能正確記錄😄😄
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
有紀錄才好修正,我也是這樣想的
21 ноя 22 написано членом:
☆醬醬
我最近也是這樣,體重卡關後加上生日月,最近常常暴食😅
21 ноя 22 написано членом:
粉紅霹靂兔
粉紅小兔握手🤝,找點自己喜歡的事做做,如果累了就多休息,今天我就玩麵團發洩,看自己做好就很有成就感,雖然成品跟食譜樣子完全不一樣😄😄
22 ноя 22 написано членом:
qqqqqq66
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qqqqqq66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю